産後にバストの悩みを抱える女性が多い

ベルタプエラリア

 

女性は妊娠すると女性ホルモンの働きによって乳腺が発達し、バストが大きくなります。バストのハリは出産して2〜3日頃にピークに達しますが、授乳が始まると少しずつ小さくなります。授乳中は女性ホルモンの影響で乳腺の働きが活性化すると言われています。

 

しかし、授乳をしているうちに乳腺脂肪の数も減少してしまいますし、授乳が終われば元のサイズのバストに戻ってしまうということです。

 

また、人によっては以前よりもバストが小さくなってしまうこともあるため、産後はきちんとケアを行うことが大切です。

 

また、乳首の色や大きさに左右差が出てしまうなど、産後にバストの悩みを抱える女性が多いです。

 

特にバストが垂れてしまうという悩みを抱えている女性が多く、ケア方法をしりたい人も多いでしょう。

 

妊娠前はハリのあるバストだったという人でも出産や授乳を経験することにより、バストが崩れてしまうことが多いのです。

 

バストが垂れてしまうのはクーパー靭帯によるものと言われています。

 

クーパー靭帯というのは胸の乳腺や脂肪を支える組織のことであり、出産や授乳の際に大きくなった胸を支えるため、この組織には大きな負担がかかってしまいます。

 

それによって伸びてしまうということです。

産後に起こるバストの変化とその理由

女性の胸は妊娠や出産によって大きくなります。

 

これは妊娠によって女性ホルモンの分泌が活性化されるためであり、特に妊娠中期以降は母乳を出すために乳腺が発達しやすくなると言われています。

 

もともと胸が大きかった人はもちろん、妊娠前は胸が小さかったという人でも通常よりも大きくなるとされています。

 

しかし、出産が終われば少しずつ胸は小さくなっていきます。

 

産後半年くらいすると授乳の頻度が減りますし、バスト全体のハリやボリュームがさらに無くなってしまいます。

 

それによってたるみが目立ってしまうこともあるでしょう。

 

授乳が終われば胸は元の大きさに戻ることになりますが、脂肪は減っても伸びた皮膚はそのままになります。

 

そして皮膚が伸びることでたるみが発生してしまうということです。

 

また、大きくなりすぎた胸を支える靭帯が切れてしまったり、猫背で授乳していることなどもバストが垂れやすくなる要因です。

 

産後のバストケアとしてはマッサージやエクササイズを行うと良いでしょう。

 

胸の筋肉を意識しながら鍛えることにより、たるみを効率よく改善することができるのです。マッサージの効果を高めたいという場合、血行の良い状態で行うようにするのがおすすめです。

産後のバストトラブルにプエラリアサプリが有効的と言える理由

産後のバストトラブルにはプエラリアサプリが効果的と言われています。

 

妊娠すると女性ホルモンが増えるため、胸が大きくなります。

 

産後は一気に元のサイズに戻るのですが、そのままにしておくとバストが垂れ下がってしまうので注意しましょう。

 

綺麗な胸をキープしたいという場合、プエラリアで女性ホルモンを活性化させるのがおすすめです。

 

女性らしい豊かなバストを作るためには女性ホルモンが欠かせません。女性ホルモンが胸に良い影響を与えると言われており、女性ホルモンがしっかり分泌されていないと胸を育てることはできないのです。

 

女性ホルモンを補うためにはサプリメントが有効なのですが、多くのサプリメントには女性ホルモンと似た作用をするプエラリアという成分が配合されています。

 

もちろんプエラリアサプリだけを摂っていれば良いというわけではありませんし、普段の食生活を見直すことも大切です。

 

サプリメントは食事にプラスすることで効果を発揮してくれるものですし、バランスのとれた食生活を心がけましょう。

 

ちなみに、サプリメントは女性ホルモンの分泌が安定する時期から摂取するのがおすすめです。

 

産後の体はかなりデリケートな状態ですし、できるだけ負担をかけないようにした方が良いでしょう。

 

おすすめのプエラリアサプリはベルタプエラリアです。

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