乳がんについて対策で来てますか?

バストケアと乳がん

 

乳がんは乳腺組織に特有の癌のことで、30歳前後から目立つようになり、40才の終わりになると最も多い疾患です。

 

できる限り早く見つけ出せば、過半数の人が完治すると考えられていますので、未然に回避、できるだけ早くに発見しましょう!

 

自分で見つけるポイントは@鏡の前方に立ち外観をチェックします。左右違いがないか、へっこんでいるところはないか視診で確認するのです。Aくまなく触って調査します。人差し指、中指、薬指を、合わせた指の腹でバストトップに向いてうずまき状にバストトップにしこりがないかこまめに一つ一つ確認していきましょう。Bバストトップをソフトにつままえ、分泌液がが出てこないかチェックします。C仰向けに寝て、AとBを同じように検証します。月経後の胸がふわふわしているので、その時点で、1ヶ月に一度チェックしていると良いでしょう。

 

美容は健康あってこそのものだと思います。バストケアを行うと同時に乳の健康チェックを普段から行いましょうね。

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