乳がんについて対策できてますか?

ベルタプエラリア

 

1990年代、国内の年間乳がん患者数は3万人で、これは1970年代に比べると3倍にもなります。

 

2004年からは5万人を超えているので、このデータから見ても、近年女性のあいだでこの病気が激増していることがわかります。特に39歳以下の若い女性の方に増えてきているので、がんは中高年以降に起こるものとは思わないことが大切です。

 

40歳代後半〜60歳代前半になると羅患率が増加しますが、実際の増加している年代は40歳代といわれています。

 

かつて日本人の乳がんは欧米とは違って、閉経前の女性に多かったのですが、近年は欧米と同じように、閉経後も増加しています。欧米の場合、40歳前後に発症する人が増え始め、70歳代まで段階的に上昇していく傾向がありますが、日本の場合は40代後半と60歳前後にかかりやすいのが特徴です。

 

近年女性に乳がんが増加している理由

近年女性に乳がんが増加している理由は食生活の欧米化によるものです。

 

昔に比べると、脂肪分が多い食事や、甘いものの過剰摂取により、成長速度が上がって初潮が早く来るようになりましたし、身長も高くなっています。成長が早まった分、若い年齢でがんなどの病気にかかりやすくなると考えられます。

 

また閉経後に肥満になる人が増え、皮下脂肪を溜めこむ人が多くなっています。

 

皮下脂肪はエネルギー以外にエストロゲンなどの女性ホルモンを蓄えています。

 

過剰な女性ホルモンは乳がんの羅患リスクを高めるので、女性ホルモンが増加させすぎないためには、肥満にならないことが大切です。適度な運動を行うと、リスクを下げられるので、余計な脂肪をつけないためにも肥満対策を怠らないようにしてください。

 

アルコールの摂り過ぎもがんのリスクを高めるので、居酒屋や自宅でお酒を飲み過ぎている人は注意しなければなりません。1日のアルコール摂取量が、エタノール換算で10g増すごとに、リスクが10%高くなるといわれているので、多量摂取は控えるようにしましょう。

バストケアをすることでバストアップのみならず乳がん対策にもなる!

女性が乳がんを対策したいときは、脂っぽい食事や甘いもの、お酒などを控えて、太らないことが大切ですが、それ以外にもバストケアが効果があるので、入浴の時間にマッサージをすることをおすすめします。

 

バストケアを行うと、バストアップしやすくなり、女性らしいスタイルになることが出来ます。さらにがん対策にもなるので、一石二鳥ですよね!

 

定期的にマッサージなどのバストケアをするだけで、乳がん対策ができるので、毎日の習慣にするようにしてください。

 

バストケアはバストアップが出来るだけでなく、なぜがんにかかりにくくなるのかというと、バストアップマッサージを毎日続けることで、自分のバストの変化に素早く気付くことが出来るからです。しこりが出来ていることがわかれば、これはおかしいとすぐにわかるので、早期の段階でお医者さんのもとに行くことが出来ます。

 

胃がんや大腸がんなどのがんは、がん検診などで判明することが多いですが、乳がんの場合は半数以上は自己検診で発見されているといわれています。毎日バストアップのためにケアをしていると、しこりに気付きやすくなります。今の医学では、2cm以下のしこりなら、病院で治療を受ければ完治できるので、命を失わなくて済みます。

 

しこりが大きくなる前に病院で検査を受けて治療をすれば、バストを温存できるので、その後にこれまで通りの生活が送れるようになります。早期発見することが出来れば、女性が大切なバストを失わなくても済むので、バストアップとがんの対策のため、バストケアを毎日続けるようにしてください。

 

バストアップマッサージは、停滞しがちなリンパをマッサージして、余計な毒素を排出しやすくするので、がんの予防にも期待が持てます。体内に毒素が溜まっていると、あらゆる病気になりやすいので、バストケアで対策するようにしましょう。

 

バストアップマッサージを正しく行えるようになりたいなら大澤美輝のバストアップラボがおすすめ

ベルタプエラリア

日本スタイリスト協会理事長を務め、エステティシャンを指導する立場にある大澤美輝が監修の人気バストアップDVDです。

 

メールサポートも充実していて、バストが小さいという悩みだけでなく大きさや形などあらゆる胸に関する悩み解消につながると話題のDVDです。

 

効果がなければ返金保証、効果があれば写真とお手紙を送ることでキャッシュバックしてもらえるため、結局損しない!ところも凄いです。

 

詳細はこちら
↓↓↓
バストアップラボ公式サイト

 

 

関連ページ

乳腺を発達させる方法
バストを大きくする方法といってもいろいろありますが、まずは乳腺を発達させることが大切です。自宅で気軽にできるケアなどもありますし、手術の前にいろいろ試してみると良いでしょう。
ツボ押しでバストアップが?でもよくわからない・・・って方に
バストアップのためのツボ押しという方法があります。生まれつきのものだからと諦めるのではなく、女性ホルモンの分泌を促すことで、効果的に胸を大きくすることができます。
きなこ牛乳はバストアップに本当に効くの?
バストアップに効果的な方法といってもいろいろあります。最近ではきなこ牛乳が人気となっていますが、おすすめの飲み方を知っておくと良いでしょう。飲み過ぎには注意が必要です。
肩回し運動って本当に効くの?
肩回し運動がバストアップに良いと話題になりました。実際に聞いただけでよくわからず肩を回しているだけの人はいませんか?こちらでは肩回し運動がバストアップに良い根拠についてご紹介しています。
バストアップサプリは危険!?
バストアップサプリは危険と警鐘を鳴らす人がいます。実際に副作用を訴える人もいますので安全ですとは言えませんがあることを守るとその危険性はぐんと減ります。こちらではバストアップサプリの危険性についてご紹介しています。
産後のバストにプエラリアっていいの?
産後のバストにプエラリアサプリを飲むことで垂れてしまった胸は上向きになってくれるのか?こちらでご紹介します。